O MNE plavanie pre deti
Volám sa Petra, som z Košíc a som inštruktorka a trénerka plávania pre deti a bábätká. Plávanie je môj koníček. V roku 2008, čiže pred 15 rokmi sa nám narodila dcéra Vanesska. Keď mala pol roka, tak som s ňou začala navštevovať plávanie pre deti. Už vtedy som vedela, že toto je cesta, ktorou sa chcem niekedy v živote vydať. A ako to už býva, keď si niečo v živote veľmi želáte ono to príde 😉 Keď mala Vanesska 2 roky, tak nám odišla inštruktorka plávania, ku ktorej sme chodili do kurzu a nahradila som ju ja. Ďalšie 3 roky som sa vzdelávala a učila bábätká a deti plávať. Ako 5 ročnej sa Vanesske narodil brat Samko. So Samkom som začala s plávaním, keď mal 1 mesiac doma vo vani. Takže som si urobila aj vaňový kurz a na vlastnom dieťati som sa to naučila 🙂 Od Samkových 4 mesiacov som sa zase vrátila k bazénu spolu s ním. A moje veľké želanie – mať svoje plavecké jasličky sa mi splnilo 15.11.2017. Učím bábätká a deti plávať doteraz, veľmi šťastná a spokojná, že robím prácu, ktorá ma veľmi baví.
Počas týchto 13 rokov praxe s plávaním deti a bábätiek som absolvovala mnoho kurzov a školení plávania, aby som túto prácu mohla vykonávať čo najlepšie. Vo vzdelávaní pokračujem naďalej, pretože vždy je čo sa učiť 😉 Aj napriek mojej „veľaročnej“ praxi a s 13 ročnými skúsenoťami s plávaním deti a bábätiek sa budem naďalej vzdelávať a prinášať do kurzov nové trendy a metódy.
PREČO PLAVANIE PRE DETI V AQUAKIDS?
vyškolená certifikovaná inštruktorka plávania s 15 ročnou praxou.
bazén pre deti s prísnou hygienickou kontrolou, s teplotou vody od 30 do 32 °C
vypracovaná metodika plávania, ku každej lekcii plávania pristupujem zodpovedne voči zvereným deťom a bábätkám. Obsah jednotlivých lekcií mám vopred premyslený a naplánovaný.
50 °C sauna pre dieťatko, ktorá odstraňuje psychickú i fyzickú únavu, uvoľňuje, zmierňuje bolesti, prináša príjemný pocit, otužuje telo a zvyšuje jeho obranyschopnosť (pravidelné saunovanie napr. znižuje výskyt chrípky), prekrví dýchacie cesty, posilňuje srdce a cievy, zlepšuje krvný obeh. Pozitívne vplýva aj na deti, ktoré majú často respiračné a astmatické problémy. Na posilnenie imunity sa odporúča pravidelné saunovanie, a to i v lete. Pobyt v saune zlepšuje odolnosť detí proti vírusovým infekciám horných dýchacích ciest. Sauna deťom skvalitňuje spánok, zlepšuje náladu a pohodu.
Chcete sa prihlásiť do kurzu?
VÝZNAM A CIELE KURZU – PLÁVANIE PRE DETI V AQUAKIDS
PLÁVANIE PRE DETI DO 3 ROKOV
Pravidelný čas venovaný dieťatku zmysluplne
Prehĺbenie vzájomného porozumenia a následnej citovej väzby medzi rodičom a dieťatkom
Postupné adaptovanie detí na špecifické vlastnosti vodného prostredia
Správne volenými metódami, formou hier, pomocou básničiek a pesničiek nenásilnou formou si deti spoločne s ich rodičmi osvoja tzv. základné plavecké zručnosti primerané veku, ktoré sú nevyhnutným základom na neskoršiu výuku plávania
Prehĺbenie a skvalitnenie dýchania dieťatka a rodiča
Psychické a fyzické uspokojenie dieťatka - lepšie prospieva, je a spí
Spestrenie denného režimu dieťatka materskej dovolenky rodičov
Odreagovanie od každodenných starostí pracujúcich rodičov
Rozvoj pamäti, sústredeností, schopnosti spolupracovať, vytrvalosti
Spoločenské stretávanie sa rodičov a detí - psychické otužovanie, nácvik komunikácie a riešenie konfliktov s rovesníkmi po vzore rodičov, príprava na vstup do kolektívu
Kvalitný psychomotorický vývoj dieťatka
Výchovný proces k získavaniu hygienických, spoločenských a pohybových návykov
Všestranný zdravý rozvoj dieťaťa vplyvom širokej škály podnetov - pohybový vývoj, jemná motorika, reč, pamäť, rozumový vývoj, orientačné zručnosti, rovnováha, koordinácia pohybu, sila svalov, ...
PLÁVANIE PRE DETI OD 3 DO 8 ROKOV
dýchanie - výdych oproti odporu vody
pády a skoky do vody - samostatný skok z okraja bazéna do hlbokej vody a prirodzeným hrabavým pohybom vyplávať nad hladinu
ponáranie a orientácia pod vodou - ponoriť sa pod hladinu vody, zorientovať sa a vyloviť predmet z hĺbky 1m
splývanie v polohe na prsiach a znaku
napodobňovanie plaveckých pohybov
preplávať vzdialenosť viac ako 10m kraulovými, znakovými alebo prsiarskými nohami s plaveckou doskou
preplávať vzdialenosť 5-10 m jedným plaveckým spôsobom (technikou primeranou veku)
bezpečný pohyb vo vode siahajúcej po prsia
mať pred vodou rešpekt, ale nie strach
Chcete vedieť viac o našich kurzoch?
„Najhodnotnejším darčekom pre dieťa je čas, ktorý rodičia venujú spoločným zážitkom“ citát od p. Evy Kiedroňovej
MOJE BOHATSTVO
Sme členom:
Asociácie priateľov pohybových činností detí vo vodnom prostredí od narodenia do školského veku. Podmienka členstva v asociácii je dodržiavanie všetkých zákonných a interných požiadaviek.