INDIVIDUÁLNE LEKCIE PRE DETI OD 3 ROKOV
Úlohou prípravnej etapy, ktorej sa zúčastňujú deti predškolského a mladšieho školského veku je:
- adaptácia na vlastnosti vodného prostredia
- formou hier, pomocou básničiek a pesničiek osvojenie si základných plaveckých zručností
- získať zručnosti pre zdokonalenie techniky budúcich plaveckých spôsobov
- získať zručnosti pre záchranu života
Za splnený cieľ tejto etapy považujeme, ak dieťa zvládlo:
- výdych proti odporu vody
- samostatný skok z okraja bazéna do hlbokej vody a prirodzeným hrabavým pohybom dokáže vyplávať na hladinu
- ponoriť sa pod hladinu vody, zorientovať sa a vyloviť predmet z hĺbky 1m
- splývanie na vzdialenosť 3-5m
- preplávať vzdialenosť viac ako 10 m kraulovými, znakovými alebo prsiarskými nohami s plaveckou doskou
- preplávať vzdialenosť 5-10m jedným plaveckým spôsobom (technikou primeranou veku)
- bezpečný pohyb vo vode siahajúcej po prsia
- mať pred vodou rešpekt, ale nie strach
V bazéne sa inštruktorka venuje len 1 dieťatku. Lekcia trvá 45 minút
Cena lekcie: 15 €